Sujet: Poitrines de poulet à l'ananas Sam 04 Sep 2010, 19:13
Poitrines de poulet à l'ananas
Pol Martin - Télé Cuisine - 2e Série - No. 24 (76)
Pour 4 personnes
2 c. soupe de beurre 4 poitrines de poulet sel et poivre 1 1/2 tasse de céleri, en morceaux d'un pouce 4 tranches d'ananas 1 tasse de piment rouge haché 1/2 tasse de bouillon de poulet 3 c. soupe de Tia Maria
Mettre le beurre dans une poêle à frire à feu moyen et dès que le beurre est chaud, ajouter les poitrines de poulet.
Assaisonner, sel et poivre. Couvrir et laisser cuire pendant 4 minutes.
Retourner les poitrines, assaisonner au goût et continuer la cuisson 4 minutes.
Laisser cuire de 16 à 20 minutes selon la grosseur des poitrines, en les retournant à toutes les 4 minutes.
Retirer les poitrines de la poêle et les mettre sur un plat de service. Couvrir et garder au chaud dans un four à 150 degrés F.
Ajouter le céleri*, les tranches d'ananas et le piment* à la poêle.
Assaisonner au goût et laisser cuire 2 à 3 minutes.
Ajouter le bouillon de poulet et continuer la cuisson pendant 2 minutes.
Retirer les poitrines du four et servir avec la sauce et les légumes.
Ajouter 3 c. soupe de Tia Maria à la poêle, faire flamber et verser sur les poitrines de poulet à l'ananas.
* vérifier toujours la cuisson des légumes pour savoir si elle est à votre goût.
Poitrines de poulet à l'ananas
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