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| Filet de porc au bbq | |
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Lyna Admin
Messages : 42558 Date d'inscription : 15/04/2009 Localisation : St-Jean-sur-Richelieu
| Sujet: Filet de porc au bbq Ven 25 Mai 2012, 08:13 | |
| Filet de porc bbq 1 filet de porc 1 gousse d'ail en lamelles feuilles de basilic brin de romarin Marinade 1 cuil. à soupe d'huile d'olive 1 cuil. à soupe de sirop d'érable 1 cuil. à thé de moutarde de dijon 1 cuil. à thé de sauce soya Faire une incision sur le filet, mélanger les ingrédients de la marinade et bien enrober le filet avec la marinade, dans l'incision placer les fines herbes et les lamelles d'ail. Refermer l'incision avec des cure-dents, envelopper le filet dans plusieurs épaisseurs de papier alu, réfrigérer quelques heures. Cuire sur le bbq à feu moyen environ 15 à 20 minutes en retournant souvent, enlever le papier alu et cuire pour marquer le filet. Laisser reposer quelques minutes avant de couper. Servir avec un riz basmati et une salade. _________________ |
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