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| sauté de porc au chou-rave en sauce | |
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Cuisinette.
Messages : 8237 Date d'inscription : 25/05/2011 Age : 73 Localisation : Decize.Nièvre.58.
| Sujet: sauté de porc au chou-rave en sauce Mar 12 Juin 2012, 02:04 | |
| ** sauté de porc au chou-rave en sauce **Ingrédients:450 gr de sauté de porc. 2 tomates.1 gros oignon. 1 chou-rave = 385 grammes. 2 grosses d'ail. 1 petite boite de concentré de tomate. 1 c à café de colombo. 1 verre d'eau. sel fin,poivre. basilic vert et rouge,(en décoration ). Préparations:éplucher les tomates,couper-les. couper l'ail et enlever le germe au milieu. ôter la pelure d'oignon. émincer-le en petits dés. éplucher la 1ère peau le chou-rave. éplucher la 2ème fois le chou-rave. .( le début de la chaire et filandreuse ). couper-le en cubes. cuire le chou-rave, dans une eau salée = 15 minutes. 1 fois cuit verser dans une passoire. faite la sauce tomate.dans un grand bol mélanger. le concentré de tomate,eau,le colombo,sel,poivre. dans une poêle haute y verser:l'huile d'olive,le sauté de porc,l'oignon. cuisson 10 minutes. ajout de tomate et l'ail,saler/poivrer. cuisson 30/40 minutes environ. ajouter les cubes de chou-rave cuit. vous pouvez servir en plat. ou dressez vos assiettes chaud.!!!.** BON APPÉTIT A TOUS ** |
| | | | sauté de porc au chou-rave en sauce | |
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