Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes + photos.

Soupe de courgettes. tomates. au micro-ondes.

Ingrédients:

2 courgettes. 2 grosses tomates.
1 sachet d'épices de votre choix.
1 verre d'eau = 25 cl environ.!.
"" ne pas saler ""

Préparation:

laver et essuyer les courgettes et tomates.
éplucher les courgettes 1 peau sur 2.
couper en petits dés les courgettes.
couper en petits dés les tomates.

dans une cocotte à micro-ondes.
ajouter: les petits dés.les courgettes. et tomates.
parsemer du sachet épices salés.plus eau. mélanger.

mettre au micro-ondes à 900W = 10 minutes.

passer le presse purée grossièrement.
servez ensuite.

**** bonne soupe ****
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