Messages : 1231 Date d'inscription : 19/06/2009 Localisation : Charlevoix
Sujet: Smoothie crémeux aux fraises et à l'érable Dim 15 Juil 2012, 15:17
Un bon petit smoothie durant la chaleur, ça rafraîchit:)
Smoothie crémeux aux fraises et à l'érable
Portions: 4
Ingrédients
2 tasses (280 gr) de fraises fraîches ou congélées 1/4 tasse (60 ml) de sirop d'érable 1/2 tasse (125 ml) de crème à fouetter 35% 2 tasses (500 ml) de jus d'orange 1 c. à thé de cardamone
Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et mixer jusqu'à l'obtention d'une purée lisse. Verser dans 4 verres et décoré de fraises si désiré.
Sujet: Smoothie crémeux aux fraises et à l'érable 
Dim 15 Juil 2012, 15:17
Esther pour la recette, nous 