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| Côtelettes de porc BBQ: | |
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France
Messages : 977 Date d'inscription : 15/01/2013 Localisation : Mont-Tremblant QC
| Sujet: Côtelettes de porc BBQ: Jeu 17 Jan 2013 - 12:13 | |
| 1 ta. sauce BBQ 1 ta. jus de pomme 1 c.thé zeste d'orange 1/4 ta. jus d'orange fraîchement pressé 1 c.thé de miel 1 c.thé thym frais,haché 1 c.thé moutarde au miel 1 échalotte,hachée 1 gousse d'ail,dégermée et hachée 4 côtelettes de porc de .250 gr. chacunes huile d'olive et beurre sel et poivre 2 c.thé gelée d'abricot Dans un bol,bien combiner la sauce BBQ,jus de pomme et d'orange,zeste,moutarde,thym,échalotte et l'ail ainsi que la gelée d'abricot.Verser la marinade dans un ziploc et ajouter les côtelettes.Laisser mariner 2 heures à la température ambiante ou laisser au réfrigérateur toute une nuit. Sur un feu moyen-élevé,chauffer une grande poêle antiadhésive,ajouter y un peu d'huile d'olive et de beurre. Retirer les côtelettes de la marinade et résèrver celle-çi,assaisonner la viande de sel et de poivre,les déposer dans la poêle et cuire un bon 5 mn. de chaque côté ou jusqu'à doré. Faire chauffer le reste de la marinade(15 mn.) afin de détruire les bactéries...***mais moi je préfère faire un peu plus de marinade et d'en résèrver une partie pour servir avec les côtelettes.De cette façon c'est plus sécuritaire pour la santé*** source: Food Network Canada |
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