Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image
Le Deal du moment : -17%
(Black Friday) Apple watch Apple SE GPS + Cellular ...
Voir le deal
249 €

 

 Sauce tofu et aubergine

Aller en bas 
AuteurMessage
Lucie

Lucie


Messages : 892
Date d'inscription : 16/04/2009

Sauce tofu et aubergine Empty
MessageSujet: Sauce tofu et aubergine   Sauce tofu et aubergine Icon_minitimeDim 24 Jan 2010, 21:55

Sauce tofu et aubergine

Sauce:
Préparation 30 minutes, résultat: vraiment très bon.
1 carotte
1 branche de céleri
1 gros oignon
1 gousse d'ail
1 petite aubergine
1 poivron vert

Couper en dés et faire dorer dans de l'huile d'olive 5 minutes.
Ajouter:
1 gros bloc de tofu en dés
Continuer la cuisson environ 5 à 10 minutes.
Ajouter:
1 contenant de 398ml sauce tomates (moi oignons, fines herbes et épices)
Sel, poivre.
Couvrir et mijoter 10 minutes à feu doux.

Servir sur des pâtes, couscous, bulgour, orzo, etc.
Saupoudrer de parmesan au goût.
Sauce tofu et aubergine 00213
Revenir en haut Aller en bas
 
Sauce tofu et aubergine
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Aubergine à la sauce tomate gratinée
» Sauce jardinière au tofu
» Sauce spaghetti au tofu
» Pilons de poulet sauce BBQ avec frites croustillantes de tofu
» Amateur de tofu : Linguines au tofu et aux asperges

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Riz, couscous, millet, polenta, légumineuses, tofu, plats végétariens :: Tofu, plats végétariens-
Sauter vers: