Les tisanes les plus connues et leurs vertus

Messages : 70061 Date d'inscription : 15/04/2009

Photo : Canal vie

Les tisanes les plus connues et leurs vertus

· Menthe ·
propriétés antiseptiques, toniques et antispasmodiques.
Stimule le foie et les fonctions digestives.

· Mélisse ·
propriétés soporifiques (aide à dormir), sédatives et apaisantes.
Elle régule l'influx nerveux et réduit donc la tachycardie,
les spasmes de l'estomac et du colon,
les migraines, les règles douloureuses.

· Tilleul ·
propriétés calmantes qui peuvent aider aux troubles du sommeil.
Le tilleul ne remplace pas les médicaments contre la fièvre,
mais peut agir comme complément.
Aide aussi à rétablir la température corporelle en cas de refroidissement.
À éviter pour les personnes cardiaques.

· Queues de cerises ·
diurétiques. Peuvent agir en traitement complémentaire
contre l'arthrite, les rhumatismes, la goutte.

· Avoine ·
fortifie et aide à dormir.

· Orge ·
propriétés adoucissantes et nutritives.

· Valériane ·
la valériane est le plus efficace des calmants naturels.
Elle est aussi sédative. Combat l'insomnie.

· Passiflore ·
lutte contre la nervosité due à un surmenage intellectuel.

· Camomille ·
vertus digestives, calmantes, apaisantes, relaxantes,
antispasmodiques. Effets contre la névralgie.

· Verveine ·
calmante et digestive, tonique et
efficace contre les maux d'yeux.

· Fleur et feuille d'oranger ·
bénéfique pour les personnes stressées
qui souffrent de troubles du sommeil,
de difficultés d'endormissement et de problèmes digestifs.

· Cannelle ·
propriétés antispasmodiques, digestives, toniques.
Elle détruit les microbes.

· Échinacée ·
propriétés antibiotiques, antibactériennes et virales.
Stimule le système immunitaire.

· Citronnelle ·
propriétés apaisantes et digestives.

· Graine de fenouil ·
stimule la production de lait chez la femme qui allaite.

· Racine gingembre ·
vertus aphrodisiaques,
combat la nausée (femme enceinte, mal des transports),
combat les insuffisances biliaires et pancréatiques
et fait baisser le taux de cholestérol.
Utile pour les rhumes et les rhinites.

· Thym ·
propriétés stimulantes, antispasmodiques et antiseptiques.

· Fleurs de chrysanthème ·
soignent les étourdissements, la fièvre, les inflammations.
Peuvent aussi être utiles en cas de lendemain de veille
puisqu'elles apaisent le foie.

· Romarin ·
propriétés curatives, aphrodisiaques, toniques.
Il stimule le système nerveux et est efficace en prévention des rhumes.

· Violette ·
propriétés expectorantes, diurétiques,
aide à soigner la bronchite et les rhumatismes.

· Baies de genièvre ·
soignent l'arthrite, la goutte
et toutes les maladies rhumatismales,
facilitent la digestion des mets lourds et gras,
les crucifères (chou, chou-fleur et brocolis)
et les légumineuses. Antiseptiques des voies urinaires.

· Feuilles d'eucalyptus ·
expectorantes, antiseptiques et antitussives.

· Anis étoilé ·
propriétés stomachiques.
Aide à expulser les gaz douloureux.

· Fleurs d'hibiscus ·
revitalisantes, stimulantes et riches en nutriment.
Diurétiques, elles aident à purifier le foie
et à lutter contre l'hypertension.
L'hibiscus est reconnu pour aider à la digestion.
La vitamine A et C qu'il contient revitalise.

· Romarin ·
efficace pour le foie, la circulation sanguine
et les troubles du sommeil.

· Le gui ·
tonifie le coeur.

· L'ortie ·
diurétique, elle permet de lutter contre les douleurs
articulaires (rhumatismes), les lumbagos, les sciatiques et la goutte.

· La bourrache ·
adoucit les voies respiratoires lors de la toux,
combat les affections pulmonaires,
apaise la gorge, nettoie le sang,
augmente la quantité de lait pour les femmes qui allaitent.

· La marjolaine ·
combat l'insomnie, les torticolis et les rhumatismes

Violaine Dompierre, édimestre Canal Vie

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Bonne journée

Messages : 1150 Date d'inscription : 27/11/2009 Localisation : laval

merci pour linfo

Messages : 70061 Date d'inscription : 15/04/2009

Cela m'a fait plaisir Rose_Bleu

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Bonne journée

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