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Poitrine de poulet sauce citronnée aux câpres
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Culottée
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08/12/2009
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Laval
Sujet: Poitrine de poulet sauce citronnée aux câpres
Ven 12 Aoû 2011, 11:13
2 ou 4 poitrines de poulet
Huile ( moi de canola)
Jus
et
zeste d' un
citron
Câpres
Un peu de bouillon de poulet
sel, poivre, curcuma,
et
parika.
un peu de fécule de maïs pour épaissir la sauce
Crême 15%
Bien éponger les poitrine de poulet, les faire revenir dans un peu d' huile assaisonner de povre sel un peu de curcuma
et
paprika.
Une fois dorée y ajouter le bouillon de poulet, le jus de
citron
et
le zeste, laisser mijoter une dizaine de minutes.
Retirer les poitrines ajouter une cuil à thé de
câpres
épaissir avec un peu de fécule de maïs diluée dans l' eau,
et
ajouter un peu de crême 15% .
Réchauffer les poitrine dans la sauces
et
servir.
Poitrine de poulet sauce citronnée aux câpres
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