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| Frittata aux épinard et aux poivrons rouges rôtis | |
| | Auteur | Message |
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Gucci
Messages : 434 Date d'inscription : 24/06/2021
| Sujet: Frittata aux épinard et aux poivrons rouges rôtis Jeu 24 Juin 2021, 20:59 | |
| https://www.troisfoisparjour.com/fr/recettes/plats-principaux/quiches-tartes-salees/frittata-aux-epinards-aux-poivrons-rouges-rotis/ J’aime beaucoup cette recette qui est simple et délicieuse. Accompagnée d’une salade, c’est parfait. INGRÉDIENTS
- 6 œufs
- 1/3 tasse de lait (ou de crème)
- Sel et poivre, au goût
- Un filet d’huile d’olive
- 2 gousses d’ail, hachées finement
- 1 échalote française, hachée
- ¼ tasse de poivrons rouges rôtis, hachés
- 2 tasses d’épinards, hachés
- ½ tasse de fromage au choix, râpé
ÉTAPES[list="box-sizing: border-box; margin-right: 0px; margin-left: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 15px;"] [*]Préchauffer le four à 400 °F et placer la grille au centre. [*]Dans un grand bol, fouetter les œufs et le lait, puis assaisonner. Réserver. [*]Dans une poêle de fonte ou une poêle antiadhésive allant au four, à feu moyen-vif, faire chauffer l’huile d’olive, puis cuire l’ail et l’échalote française quelques minutes afin de les attendrir. [*]Ajouter les poivrons rôtis et les épinards, puis poursuivre la cuisson jusqu’à ce que les épinards tombent légèrement. Assaisonner. [*]Verser le mélange d’œufs dans la poêle, puis ajouter le fromage sans remuer. [*]Cuire au four de 15 à 20 minutes, ou jusqu’à ce que la frittata soit cuite et colorée, puis couper en pointes pour servir. [/list] |
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