Pause amicale et gourmande

Index et forum de recettes, partage, lecture, jeux de mots, amitié
 
AccueilPortailRecettesS'enregistrerConnexion
Mon image
Le deal à ne pas rater :
Code promo Nike : -25% dès 50€ d’achats sur tout le site Nike
Voir le deal

 

 Salade de broco fleur grillé

Aller en bas 
AuteurMessage
TomateCerise

TomateCerise


Messages : 15257
Date d'inscription : 29/04/2009
Localisation : Laval - La ville des fleurs

Salade de broco fleur grillé Empty
MessageSujet: Salade de broco fleur grillé   Salade de broco fleur grillé Icon_minitimeDim 10 Jan 2010, 18:33

Salade de broco fleur grillé Pbucket

Salade de broco fleur grillé Segd8x10

Salade de broco fleur grillé

Ingrédients:
2 tasses de petits fleurons de broco fleur (ou de chou-fleur)
½ c. À thé d’huile de canola

Vinaigrette:
1 c. À thé de moutarde de Dijon
2 c. À thé de jus de citron
1 ½ c. À thé d’huile de canola
1/8 c. À thé d’ail haché très finement
2 c. À thé de feta émietté très finement

Préparation:
Préchauffer le four grille-pain à 400°F (450°F pour un four régulier).

Laver et bien assécher les fleurons de broco fleur. Touiller avec ½ c. À thé d’huile de canola et déposer en une seule couche sur une plaque à cuisson.

Faire griller 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu’à ce que les fleurons prennent coloration.

Pendant ce temps, préparer la vinaigrette. Verser les fleurons de broco fleur dans la vinaigrette, touiller et réfrigérer.

Donne 2 petites portions.
Revenir en haut Aller en bas
 
Salade de broco fleur grillé
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Salade de broco fleur
» Orzo au poulet et broco-fleur
» Filet de saumon grillé sur bbq à la fleur d'ail
» Salade de brocoli et chou-fleur
» salade de brocoli et chou-fleur

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Pause amicale et gourmande :: Index Recettes :: Index des recettes :: Salades, vinaigrettes, trempettes, pesto :: salades, salades composées-
Sauter vers: