Messages : 15257 Date d'inscription : 29/04/2009 Localisation : Laval - La ville des fleurs
Sujet: Smoothie classique Dim 10 Jan 2010, 20:01
Smoothie classique
Ingrédients: 1 tasse de jus d'orange 1 tasse de fraises congelées, légèrement dégelés, en quartiers 2 bananes mûres mais pas brunes, congelées et coupées en rondelles
Préparation: Verser le jus dans le pichet du blender. Ajouter les fraises et les bananes, faire fonctionner le blender jusqu'à texture lisse en pulsant au début.
Sujet: Smoothie classique 
Dim 10 Jan 2010, 20:01