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Pâtes au jambon et pesto (diabétique)
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Lyna
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15/04/2009
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:
St-Jean-sur-Richelieu
Sujet: Pâtes au jambon et pesto (diabétique)
Mar 22 Fév 2011, 14:55
1 tomate en dés
1 cuil. à soupe d'huile d'olive
12 on jambon cuit en cubes
2 c. à soupe de pesto
4 tasses de pâtes cuites
Dans une poêle antiadhésive faire revenir les dés de tomates avec l'huile d'olive, ajouter le pesto et le jambon, bien mélanger avec les pâtes cuites.
Valeur nutritives
calories 342 calories
glucides 37 g
lipides 10 g
Source: association du Diabète du Québec
_________________
Dernière édition par Lyna le Sam 28 Avr 2012, 19:28, édité 1 fois
Invité
Invité
Sujet: Re: Pâtes au jambon et pesto (diabétique)
Mar 22 Fév 2011, 15:01
Ça semble très bon, je vais l'essayer.
Merci.
Pâtes au jambon et pesto (diabétique)
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