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| Tofu aux légumes | |
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Invité Invité
| Sujet: Tofu aux légumes Ven 26 Aoû 2011, 05:30 | |
| Ingrédients
Huile d’olive
Oignons , poivrons jaunes, rouges, oranges coupés en lanière, céléri en batônnet
Poivre, ail, curcuma, persil, sel si désiré
Tofu ferme coupé en dé
Tomate en dés (en conserve )
Bovril aux légumes
Préparation :
Dans un poêlon chauffer l’huile d’olive, y faire revenir les légumes (sauf les tomates) avec les épices jusqu’à la transparence ou encore légèrement croquants, cuisson à votre goût.
Ajouter le tofu, les tomates, le bovril. Faire mijoter quelques minutes
*Servir avec du riz ou des pâtes |
| | | | Tofu aux légumes | |
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